Efésios 5:29

Paulo reforça o argumento anterior com uma observação da experiência comum: "nunca ninguém aborreceu a sua própria carne". Ao contrário, cada um instintivamente "alimenta e sustenta" o próprio corpo — nutre-o, protege-o, cuida dele. Esses dois verbos são ternos e concretos: falam de provisão paciente e cuidado contínuo, não de gestos grandiosos e esporádicos.

Esse cuidado cotidiano torna-se, então, medida do amor conjugal, e Paulo imediatamente o liga de novo ao modelo maior: "como também o Senhor à Igreja". Cristo não apenas se entregou uma vez na cruz; ele continua a alimentar e sustentar seu povo. Assim, o amor do marido não se prova só em grandes sacrifícios, mas na fidelidade dos pequenos cuidados diários. Para o leitor, há aqui um realismo precioso: amar é, em boa parte, sustentar e nutrir a longo prazo, com constância humilde. O amor que dura não vive de gestos heroicos ocasionais, mas do cuidado paciente que Cristo mesmo dispensa aos seus.